ตัวแทนของวิชาชีพหลายคนที่ต้องการแรงบันดาลใจ ความคิดสร้างสรรค์ ความคิดใหม่ๆ ล้วนคุ้นเคยกับการสำแดงของวิกฤตเชิงสร้างสรรค์ วิกฤตเชิงสร้างสรรค์อาจเกิดจากปัจจัยด้านลบต่างๆ เช่น การเจ็บป่วย ความเครียด หรือการทำงานหนักเกินไป
สัญญาณของวิกฤตสร้างสรรค์
วิกฤตเชิงสร้างสรรค์เกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ เมื่อวานคุณทำงานในโครงการที่น่าสนใจ แต่วันนี้คุณมีอาการมึนงง และเพื่อออกจากพื้นดินด้วยความพยายาม ไม่ว่าคุณจะพยายามมากแค่ไหน คุณก็จะไม่ประสบความสำเร็จ นี่คือความแตกต่างพื้นฐานระหว่างอาชีพที่สร้างสรรค์กับอาชีพอื่น ๆ แน่นอนว่าคุณสามารถบังคับตัวเองให้ทำงานได้ แต่ผลลัพธ์จะต้องรอเป็นเวลานานมากและไม่น่าจะทำให้นายจ้างของคุณพอใจ
หากพนักงานอยู่ในภาวะวิกฤตเชิงสร้างสรรค์ จะสังเกตเห็นได้ทันที ที่จุดสูงสุดของแรงบันดาลใจ คนๆ หนึ่งสร้างโดยไม่สังเกตเห็นสิ่งรอบตัว เขาสามารถลืมเรื่องอาหารและอยู่ได้จนถึงเลิกงาน ในวิกฤตที่สร้างสรรค์ พนักงานจะแสดงภาพกิจกรรมได้ดีที่สุด บ่นว่าสุขภาพไม่ดี เหนื่อยล้า และสิ่งรบกวนสมาธิต่างๆ
ใครตกเป็นเหยื่อวิกฤตสร้างสรรค์
ประการแรก ผู้ที่ทำงานโดยไม่ออมมือมีความเสี่ยง การทำงานอย่างรวดเร็วจะนำไปสู่ความอ่อนล้าและภาวะเศรษฐกิจถดถอยอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และวันหนึ่งคุณจะไม่สามารถเกิดความคิดที่เล็กที่สุดได้ เพื่อลดความเสี่ยง - ชะลอความเร็วของงาน หากคุณมีแนวคิดหลายอย่างพร้อมกัน ให้จดและร่างแผนงานสำหรับโครงการนี้ ในกรณีที่คุณถูกครอบงำโดยวิกฤตสร้างสรรค์ คุณสามารถทำงานโดยเน้นที่บันทึกย่อของคุณ
จุดสิ้นสุดของโครงการที่สำคัญยังสามารถทำเครื่องหมายด้วยวิกฤตเชิงสร้างสรรค์ คุณทำงานมาหลายชั่วโมงแล้ว และความคิดสร้างสรรค์ของคุณก็อาจจะ "ไปพักร้อน" นี่เป็นกระบวนการปกติ - ให้ตัวเองได้พักผ่อนและฟื้นตัว และด้วยพลังที่ฟื้นคืนสู่ความสำเร็จครั้งใหม่!
วิกฤตเชิงสร้างสรรค์สามารถแซงหน้าคุณในระหว่างโครงการใหญ่ได้ ในตอนเริ่มงาน คุณเต็มไปด้วยความกระตือรือร้นและแรงบันดาลใจ แต่แล้วอารมณ์ก็สงบลง ความเหนื่อยล้าและความผิดหวังก็เข้ามา การวางแผนจะช่วยในกรณีนี้ - อย่าลืมจดความคิดของคุณสำหรับขั้นตอนต่างๆ ของงาน และเมื่อแรงบันดาลใจหมดไป ให้ทำกิจวัตรประจำวัน
การเกิดขึ้นของอาการมึนงงที่สร้างสรรค์สามารถถูกกระตุ้นโดยความน่าเบื่อหน่ายในชีวิตของคุณนอกที่ทำงาน หากปีแล้วปีเล่าคุณอาศัยอยู่ในที่เดิม ไปเที่ยวที่เดิม ไปทำงานตามปกติ ทั้งหมดนี้สามารถบั่นทอนความคิดสร้างสรรค์ได้ ในการชุบชีวิต ออกทริป จัดบ้าน หางานอดิเรกใหม่ๆ ให้ตัวเอง สิ่งสำคัญคือการให้กระแสของความประทับใจใหม่ๆ เข้ามาในชีวิตของคุณ
ปัญหาส่วนตัวก็ทำให้เกิดวิกฤติในคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ได้เช่นกัน ตามกฎแล้วบุคคลดังกล่าวมีความเสี่ยงมากกว่าปัญหาภายนอกทั้งหมดส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่องานของพวกเขา การแก้ปัญหานี้ค่อนข้างยาก คุณไม่สามารถปิดอารมณ์และความทรงจำได้ ดังนั้นพยายามทำทุกอย่างเพื่อให้ชีวิตส่วนตัวของคุณราบรื่นและโลกภายในของคุณสงบ แต่อย่าลืมว่าผลงานชิ้นเอกที่ยิ่งใหญ่หลายชิ้นถูกสร้างขึ้นโดยผู้แต่งท่ามกลางฉากหลังของวิกฤตการณ์ในชีวิตส่วนตัวของพวกเขา