FlyLady - ทฤษฎีงานบ้านที่ง่ายและรวดเร็ว - ได้เกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ สาระสำคัญของมันคือการทำความสะอาดแบ่งออกเป็นบล็อกและใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีทุกวัน ในขณะเดียวกัน ความเป็นระเบียบเรียบร้อยในบ้านก็ยังคงอยู่
FlyLady - ผู้หญิงยุคใหม่น่าจะทำได้ทุกอย่าง
ระบบ FlyLady ถูกคิดค้นขึ้นในอเมริกา แปลว่า "หญิงบิน" นี่ไม่ใช่แค่คู่มือการทำความสะอาดบ้าน แต่เป็นวิถีชีวิตใหม่ FlyLady ดูแลตัวเอง ครอบครัว และบ้านของเธอ เธอเป็นผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบด้วยบ้านที่สมบูรณ์แบบ เธอไม่ได้ใช้เวลามากมายในการทำความสะอาด ดังนั้นเธอจึงไม่เหนื่อยและไม่โกรธครอบครัวของเธอที่ “สกปรกอยู่เสมอ”
คุณกลายเป็นผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมได้อย่างไร? ขั้นแรก เรียนรู้ที่จะสนุกกับชีวิต ยิ้มให้กับเงาสะท้อนของคุณในกระจกในตอนเช้า ผ่านไปสองสามวัน คุณจะสังเกตเห็นว่าโลกรอบตัวคุณมีสีสันมากขึ้น และอารมณ์ของคุณก็ดีขึ้น
ต่อไป - รักษารูปร่างให้ดี แต่งหน้าแบบบางเบาแม้อยู่ที่บ้าน เหนือสิ่งอื่นใด ให้สวมรองเท้าแบบผูกเชือก นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้มีความปรารถนาที่จะนอนบนโซฟาหน้าทีวี ท้ายที่สุด คุณต้องก้มตัว แก้เชือกผูกรองเท้าแล้วถอดรองเท้า เงื่อนไขเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ในแวบแรกจะช่วยให้คุณรักษารูปร่างให้ดีอยู่เสมอและไม่เกียจคร้าน
ระบบ FlyLady - วิธีสร้างวัน
วันนั้นตามทฤษฎีของ FlyLady แบ่งออกเป็นช่วงการทำความสะอาดหลายช่วง เช้าและเย็นเรียกว่า "งานประจำ" ช่วงเวลาเหล่านี้ใช้เวลาทั้งหมดห้าถึงเจ็ดนาที ในตอนเช้าและตอนเย็น คุณต้อง: ล้างอ่างในครัว ทิ้งขยะ จัดจานเข้าที่ เช็ดเตา ขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้จะทำให้ห้องครัวของคุณสะอาดอยู่เสมอ หลังมีประจำเดือน - เช้า - เย็น - ให้เวลาตัวเองบ้าง ล้าง ทาครีม แต่งหน้าหรือทำเล็บ ฯลฯ "งานประจำ" ทำทุกวันแม้จะไม่มีเวลาและความปรารถนา
อย่าทำสองสิ่งพร้อมกัน คุณจะทำอย่างใดอย่างหนึ่งไม่ดี
กฎข้อที่สองของ FlyLady คือการกำจัดขยะที่บ้าน ทิ้งหรือแจกสิ่งที่คุณไม่ได้ใช้มานานกว่าหนึ่งปี จากนั้นจะมีที่ว่างในตู้ซึ่งจะสามารถซ่อนทุกสิ่งที่มองเห็นได้ในตอนนี้
เมื่อซื้อใหม่ให้กำจัดของเก่า อย่าเก็บของที่ไม่จำเป็น เช่นเดียวกัน คุณจะใช้ของใหม่ และของเก่าจะใช้พื้นที่ในตู้เสื้อผ้าเท่านั้น
แยกชิ้นส่วนสถานที่สะสมของวัตถุขนาดเล็กในเวลา โดยปกติทุกอย่างที่ขี้เกียจเกินกว่าจะพกติดตัวจะวางบนชั้นวางหนังสือ โต๊ะข้างเตียง กระจก ส่งสินค้าไปยังที่ที่ควรไปวันละครั้ง จะใช้เวลาไม่นานและจะไม่ปล่อยให้สิ่งต่างๆ เติบโต
อย่าลืมเอาใจตัวเองด้วยครีมใหม่ มาส์กหน้า เค้กอร่อยๆ นี้จะช่วยให้คุณรักษาทัศนคติที่ดี
แบ่งอพาร์ทเมนท์ออกเป็นโซนและทำความสะอาดเพียงห้องเดียวทุกวัน ใช้เวลาไม่นานในการทำความสะอาดห้องเดียว คุณจะไม่เหนื่อยและมีความสุขที่ได้ทำตามแผนของคุณ
ทำความสะอาดทุกอย่างในครั้งเดียวเสมอ เพื่อป้องกันการสะสมของเสื้อผ้าบนหลังเก้าอี้และผ้าลินินย่นบนกระดาน
ลองนึกภาพว่าคุณเป็นนายหน้าและคุณจำเป็นต้องขายอพาร์ทเมนต์อย่างรวดเร็ว ดูสิ่งที่จำเป็นต้องเปลี่ยน ซ่อมแซม ทาสี ทำบางสิ่งจากรายการนี้ทุกวัน
ปรนเปรอตัวเองและชื่นชมยินดีที่คุณทำทุกอย่างและบ้านก็สะอาดหมดจด ทัศนคติเชิงบวกสามารถช่วยเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณให้เป็นประสบการณ์ที่สนุกสนาน