บ่อยครั้ง โอกาสที่จะได้รับชั่วโมงทำงานฟรีเพิ่มอีก 10 ชั่วโมงระหว่างสัปดาห์ทำงานดูเหมือนน่ากลัวและเป็นไปไม่ได้ อย่างไรก็ตาม มันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำเช่นนี้
จำกัดเวลาการใช้อินเทอร์เน็ต
ติดตั้งแอปพลิเคชั่นพิเศษที่ให้คุณติดตามเวลาที่ใช้บนอินเทอร์เน็ต รวมถึงจำกัดการเข้าถึงบางไซต์ (ซึ่งจะช่วยให้คุณใช้เวลาบนโซเชียลเน็ตเวิร์กน้อยลง) อินเทอร์เน็ตเองก็ไม่ได้แย่ แต่โดยทั่วไปแล้วผู้คนมักใช้เวลามากขึ้นในการนำทางระหว่างไซต์ต่างๆ อย่างไร้จุดหมาย แทนที่จะมองหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์
เข้าถึงอีเมลเพียงครั้งเดียว
เลิกนิสัยการอ่านอีเมลซ้ำแล้วซ้ำเล่า มันไม่สมเหตุสมผลเลย ดีกว่าหลังจากอ่านครั้งแรก ให้ยอมรับสิ่งนี้หรือการตัดสินใจนั้นเกี่ยวกับปัญหาที่เกิดขึ้นในจดหมายทันที และอย่ากลับมาทำสิ่งนี้อีกในอนาคต
ทำตามกฎสามนาที
มันบอกว่าถ้าการกระทำใช้เวลาน้อยกว่าสามนาทีต้องทำทันที น่าแปลกใจที่หลายคนเพิ่มสิ่งเหล่านี้ลงในปฏิทินของพวกเขาแทนที่จะจัดการกับพวกเขาทันที
หยุดเข้าร่วมการประชุมที่ไม่สำคัญ
การประชุมทุกครั้งควรมีเหตุผล หากหัวข้อการประชุมไม่เหมาะกับงานของคุณ ทางที่ดีควรปฏิเสธ แน่นอน เรากำลังพูดถึงการประชุมทางธุรกิจ ไม่ใช่การประชุมส่วนตัว
กำหนดงานที่จะทำ
นอกจากจะสนับสนุนให้มีระเบียบวินัย ตารางเช่นนี้ยังช่วยคุณให้ปฏิเสธการประชุมที่ไม่สำคัญได้
ส่งเสริมนิสัย "ไม่ทำตาม"
มีบางกรณีที่ไม่คุ้มที่จะจบ เมื่อคุณตระหนักว่าเป็นกรณีนี้จริงๆ ให้วางมันไว้และทำสิ่งที่สำคัญกว่านั้น อย่าเสียเวลากับเรื่องไร้สาระ สถานการณ์นี้ไม่ควรทำให้คุณรู้สึกผิดที่ไม่ได้ทำอะไรให้เสร็จ - นี่เป็นการตัดสินใจที่ถูกต้องและจำเป็น
ภาพรวมรายสัปดาห์
ในตอนท้ายของสัปดาห์ ให้ทบทวนสิ่งที่คุณทำสำเร็จในสัปดาห์ที่แล้วและวางแผนสำหรับสัปดาห์หน้า วิธีนี้ช่วยให้คุณจับชีพจรและควบคุมชีวิตของคุณได้เสมอ