การกลับไปทำงานหลังจากลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคุณแม่ ทักษะบางอย่างถูกลืม นิสัยเสีย ลำดับความสำคัญถูกกำหนดในลักษณะที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เพื่อไม่ให้เสียสมาธิกับความคิดของเด็กตลอดทั้งวันคุณต้องจัดระเบียบกระบวนการทำงานอย่างเหมาะสม
ปัญหาที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งคือการไม่สามารถจัดการเวลาว่างได้อย่างอิสระ นี้เป็นภาระ เพื่อให้ขั้นตอนการปรับตัวไม่เจ็บปวด ให้เลื่อนออกไปเป็นบางครั้ง ยกเว้นเรื่องที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับงานและการดูแลเด็ก อย่าคิดเรื่องเลอะเทอะในอพาร์ตเมนต์และไม่ต้องกังวลว่าทั้งครอบครัวจะกินผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปมาเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์แล้ว เมื่อคุณปรับตัว สร้างความผาสุกขึ้นใหม่
ไดอารี่ สมุดจด วิธีต่างๆ ในการเตือนงานที่สำคัญที่สุดสำหรับวันที่จะมาถึง ช่วยในการวางแผนเวลาของคุณ สร้างสรรค์ในการแก้ไขปัญหาที่ฝ่ายบริหารหยิบยกขึ้นมา: อภิปรายว่าจะใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะเสร็จสิ้นภารกิจและเงินทุนที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้
หากในขณะที่ดูแลลูกน้อยของคุณ คุณลืมสาระสำคัญของงานไปโดยสิ้นเชิง ซื้อคู่มือหรือค้นหาทางอินเทอร์เน็ตที่คุณสามารถเข้าเรียนหลักสูตรพิเศษเฉพาะทางของคุณได้ ยิ่งคุณทำงานเร็วและดีขึ้นเท่าไหร่ คุณก็จะอยู่บ้านเร็วขึ้นและไม่ต้องคิดถึงการทำงานในช่วงสุดสัปดาห์
บันทึกสแน็ปช็อตของบุตรหลานของคุณไว้บนเดสก์ท็อปของคอมพิวเตอร์ อย่าลืมคุยเรื่องเด็กกับเพื่อนร่วมงาน วลีสองสามวลีก็เพียงพอแล้วที่จะทิ้งอารมณ์ที่สะสมไว้และทำงานอย่างมีประสิทธิผลจนถึงสิ้นวัน